仰臥起坐，慢跑、拋擲實心球、排球……昨天上午10時35分，北京市第十八中學初三(8)班同學們的體育課開始了。3位體育老師帶著同學們在操場上進行體育鍛煉。據悉，下月中旬，本市初三的學子們將迎來中考體育考試。與往年不同，今年北京中考體育考試在考試時間上調整為6月10日開始、7月1日前完成。在組織形式上改為隨堂考試。

　　“疫情期間，我們每個班安排三位體育老師同時教學，分工協作�！笔酥行ｉL管杰介紹，三位老師中特別設置了一位專職負責“察言觀色”的老師，學生的唇色、臉色等身體狀況變化，都會隨時被他關注 ，并對出現身體狀況的學生進行及時幫助。

　　根據本市中考體育科目要求，今年體育中考科目與去年相比并無新變化，男生必考項目仍為1000米跑，選考項目為引體向上或前擲實心球2選1，籃球運球、排球墊球、足球運球3選1。女生必考項目為800米跑，選考項目為仰臥起坐或前擲實心球2選1，籃球運球、排球墊球、足球運球3選1。但考試形式改為隨堂考，現場考試總分為30分，每項合格為10分，按合格性考試要求，考生完成相應考試項目即為合格�！半m然中考體育改成了隨堂考，體育課運動量也減小了，但我們仍然應該認真對待體育課，認真地去做好每一項運動，不是為了考試而去做體育，而是為了自己的身體去進行一個體育運動，保持身體的健康�！背跞�(8)班鄭卓林說。

　　“要野蠻其體魄，也要注意鍛煉強度，即使疫情期間，各校也沒有叫停學生的體育鍛煉。復課返校后，初、高三的體育課也都在進行，但是所選擇的運動量、選擇的方式都經過精心設計，在確保防疫安全的前提下，每天保持不聚集、不對抗、不激烈的體育運動。”市教委新聞發言人李奕介紹，北京中考體育考試之所以這樣設計，最主要的意義在于不僅要讓孩子保持適當的、適度的、合理的、科學的運動，更要在他們的精神層面上注入一種力量，克服困難，抵御外來的這種干擾，不斷讓自己強大起來，這種強大包括身體上的，也包括精神層面上的。